O bruxismo é o ato de ranger ou apertar os dentes, principalmente durante o sono, mas também pode ocorrer enquanto você está acordado.
A conexão é clara: O estresse e a ansiedade são as principais causas do bruxismo. Seu corpo transforma a tensão emocional em tensão muscular, e é aí que seus dentes sofrem as consequências.
Sinais de que o Estresse Está Afetando Sua Boca:
Dores de Cabeça e Pescoço: Muitas vezes, a dor que você sente vem da tensão excessiva na mandíbula.
Desgaste dos Dentes: O ranger constante pode achatar ou quebrar o esmalte dos dentes, levando a sensibilidade e, em casos graves, à perda dental.
Problemas na ATM (Articulação Temporomandibular): Dificuldade ou dor ao abrir e fechar a boca.
Gengivas e Bochechas Lesionadas: Morder a parte interna da bochecha ou lábio é mais comum quando estamos tensos.
O que fazer para proteger seu sorriso?
Gerencie o Estresse: Pratique exercícios físicos, meditação ou hobbies relaxantes. Se necessário, procure ajuda profissional.
Use Placa de Mordida (Placa Miorrelaxante): É o tratamento mais comum para proteger os dentes do desgaste noturno. Consulte seu dentista para fazer uma sob medida para você.
Se você notar que está apertando os dentes durante o dia, tente relaxar a mandíbula conscientemente (mantenha a língua no céu da boca e os dentes ligeiramente separados).
Visite Seu Dentista Regularmente: Ele pode identificar os sinais de bruxismo logo no início e recomendar o melhor tratamento!
Não deixe o estresse estragar seu sorriso! Cuide da sua saúde mental e bucal!
Entre em contato e agende uma consulta.
WhatsApp: (11) 93002 8070
R. Cananéia, 353 - Vila Prudente, São Paulo - SP
A conexão é clara: O estresse e a ansiedade são as principais causas do bruxismo. Seu corpo transforma a tensão emocional em tensão muscular, e é aí que seus dentes sofrem as consequências.
Sinais de que o Estresse Está Afetando Sua Boca:
Dores de Cabeça e Pescoço: Muitas vezes, a dor que você sente vem da tensão excessiva na mandíbula.
Desgaste dos Dentes: O ranger constante pode achatar ou quebrar o esmalte dos dentes, levando a sensibilidade e, em casos graves, à perda dental.
Problemas na ATM (Articulação Temporomandibular): Dificuldade ou dor ao abrir e fechar a boca.
Gengivas e Bochechas Lesionadas: Morder a parte interna da bochecha ou lábio é mais comum quando estamos tensos.
O que fazer para proteger seu sorriso?
Gerencie o Estresse: Pratique exercícios físicos, meditação ou hobbies relaxantes. Se necessário, procure ajuda profissional.
Use Placa de Mordida (Placa Miorrelaxante): É o tratamento mais comum para proteger os dentes do desgaste noturno. Consulte seu dentista para fazer uma sob medida para você.
Se você notar que está apertando os dentes durante o dia, tente relaxar a mandíbula conscientemente (mantenha a língua no céu da boca e os dentes ligeiramente separados).
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