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Placa de bruxismo

Como ela pode melhorar o seu dia a dia

Acordar com a sensação de cansaço, dores de cabeça frequentes ou tensão na região da mandíbula não deve ser considerado algo normal em sua rotina. Muitas vezes, esses são sintomas silenciosos do bruxismo, o hábito involuntário de ranger ou apertar os dentes, que ocorre principalmente durante o sono.
Embora o desgaste dentário seja a consequência mais visível, o impacto desse distúrbio afeta diretamente o seu dia a dia. É neste cenário que a placa oclusal, popularmente conhecida como placa de bruxismo, torna-se uma ferramenta fundamental de saúde.
O dispositivo, feito sob medida em acrílico ou material rígido, atua promovendo o relaxamento da musculatura da face e protegendo as estruturas dentárias e articulares. Ao incorporar o uso da placa em suas noites, os benefícios práticos são percebidos rapidamente:
Primeiramente, ocorre uma melhora significativa na qualidade do sono. Com a mandíbula posicionada corretamente e os músculos relaxados, você descansa melhor e acorda com mais disposição.
Em segundo lugar, há a redução das dores orofaciais. Aquela cefaleia matinal ou a dor no pescoço tendem a desaparecer, permitindo que você inicie o dia sem a necessidade de analgésicos constantes.
Por fim, existe a segurança de preservar seu sorriso a longo prazo, evitando fraturas dentárias, sensibilidade excessiva e desgastes prematuros que exigiriam tratamentos restauradores complexos no futuro.
O bruxismo não tem cura definitiva, mas tem controle eficiente. Se você identifica esses sinais, o diagnóstico clínico preciso é o primeiro passo para retomar o conforto.
Não se acostume com a dor. Recupere seu bem-estar e livre-se da tensão.
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